E-book | Easy Biohacking: Prosinec
Na e-shopu TINA STUDIO PLUS je pro tebe nachystané druhé číslo e-bookového časopisu a průvodce Easy Biohacking, tentokrát pro prosinec.
Prosinec je nejintenzivnější měsíc roku – méně světla, více stresu, vyšší nároky, rychlejší tempo a tlak na výkon i „dokončování“. Právě proto vznikl tento e-book: aby ti pomohl projít zimou vědomě, s respektem k vlastnímu tělu, bez přetížení a s podporou, která je v tomto období nejúčinnější.V 55 stranách najdeš vyvážené propojení biohackingu, výživy, rituálů, ženských témat, regenerace i praktických mini-návyků, které snadno zařadíš do každodenního života.
V tomto čísle nemůže chybět adventní kalendář. Každý týden má svůj rytmus, checklisty a mini-úkoly, které můžeš odškrtávat.
Na závěr najdeš zábavný, ale zároveň edukativní test, který prověří, co sis z e-booku odnesla.
Pro koho je e-book určený?
Pro ženu, která chce:
• cítit víc klidu i v období chaosu,
• podpořit imunitu a energii přirozeným způsobem,
• vědět, jaké suplementy mají v zimě smysl,
• netlačit na výkon, ale zároveň se cítit dobře,
• dopřát si rituály, které skutečně fungují,
• mít po ruce laskavého zimního průvodce.
Proč si ho zamiluješ?
• Je praktický, čtivý a ženský.
• Není zahlcující — věci vysvětluje jednoduše a jasně.
• Vede tě krok za krokem, ne zahlcením.
• Je to přesně ten typ e-booku, který chceš mít po ruce každou zimu.
E-book si můžeš pro svou vlastní potřebu vytisknout.
Ať se líbí!
