Vítám tě na svém osobním blogu, který je tak trochu mým deníkem. Najdeš zde to nejzásadnější z mých zápisků od roku 2011. Ne vše, co si tady přečteš, je pro mne aktuální. Nechci tady však nic promazávat, jelikož to, co tu najdeš, se týká mého vývoje, který mě něco stál a který mne dostal až "sem" - na místo, které je TADY a TEĎ :-) ♡♡♡

Bílkovinné obložené chleby

 

2 bílkovinné chleby (večerní pečivo) namažeme Lučinou (na oba plátky celkem 50 g). Na každé kolečko dáme plátek vysokoprocentní šunky, dva dlouhé podélné plátky salátové okurky
a zasypeme salátovým kořením. Pro recept byl použit ten od Vitany.


Kalorie 296 kcal
Sacharidy 2 g
Bílkoviny 20 g
Tuky 22 g


Žádné komentáře:

Okomentovat