O autorce

AHOJ,

jmenuji se Tina a vítám tě u sebe na stránkách.

Oblast sportu a pohybu je mi blízká od malička. Otázkám výživy se věnuji již více než dvanáct let. Tohle virtuální místo má za cíl jediné - inspirovat, učit druhé, podporovat a poukázat na to, že nemusíte nosit velikost S, lámat rekordy v posilovně, jíst málo a omezovat se, abyste dosáhli fyzického zdraví a duševní pohody. Ano, i u mne to byla dříve honba za dokonalým tělem. Dnes ale vím, že stačí málo - nic nepřehánět, žádné extrémy, naslouchat tělu, ve kterém jsem doma ツ

* Motto mého života *

JEDU SI SVŮJ PŘÍBĚH!

4 ročníky fitness online soutěží

2012 | Moje proměna
2013 | Moje proměna do léta
2014 | Moje proměna za 50 dní
2017 | Moje proměna, Jaro 2017

Video kurz

2017 | Moje tělo: video koučink

Autorka knih

2013 | Můj fitness zápisník
2014 | Outsider (novela)
2016 | Moje tělo: koučink
2017 | Moje proměna
2018 | Moje tělo: koučink (Anag)

Ocenění

2013 | Blogerka roku (2. místo)
kategorie: Lifestyle

Webová historie

Nikki Finn, knižní blog
nikkifinn.blogpsot.cz
2011-2012
Moje tělo: chci se cítit a být fit
(portál informací ze světa fitness)
mojetelo.blogspot.cz
mojetelo.cz
2012-2014
Kristina Čechová, osobní blog
kristinacechova.cz
2014-2023

aktivní