natočila v roce 2013 pod křídly společnosti WIN. Já mám tuhle sérii tréninků strašně ráda a velmi
ráda se k nim opakovaně vracím.
Zdá se, že pár přeskoků přes švihadlo a pár angličáků s klikem vás nemůže vyřídit,
ale sami zkuste, kolik úsilí vás bude stát takový trénink o dvou prakticky běžných cvicích :)
A pak mi napište, jak se vám líbil :)
To vypadá skvěle! Jen si říkám, jestli cvičit dole u králíků a tudíž si odřít kolena od kamínků a nebo do toho zaoojit schody a švihadlo švihat na zahradě a burpees doma :D
OdpovědětVymazat