Nicméně, dělím se s vámi o něj právě proto, že je mi jasné, že vás napoprvé napadne, jak nevinně celý trénink vypadá. Ano. to jsem si říkala taky a říkala jsem si to určitě i úplně poprvé ツ Věřte mi, už tento trénink opravdu NIKDY nechci vidět, ale pokud jste na tom s fyzičkou dobře, možná se budete chtít hecnout stejně jako já ツ
Držím palce.
 |
| Můj zápisek k tomuto tréninku před třemi lety. Klidně jsem ho mohla napsat totožně i dnes ツ |
Obdivuji tě, že jsi vůbec do toho šla. Já bych umřela hned na začátku. :D Jsi dobrá :3
OdpovědětVymazathttp://callmeqqq.blogspot.cz/
Kristínka, ja zíram :). 10 kôl? Ja milujem workouty, kde sú 2 kolá :D. Ak sú tri, tak už vtedy sa mi do cvičenia nechce :D. Každopádne, keď sa umúdri počasie (bude menej ako 30°) tak si to vyskúšam so 4kg KB. Či to vôbec mám šancu zmaknuť :)
OdpovědětVymazatKristino jsi skvělá 😁 Já to dala za 38:41 prvních 6 kol s 10 kg KB pak 2 kola 5 kg a poslední dvě jsem prostě chtěla dojet tak jsem vzala 2 kg činku 😉 je to strašný workout ale určitě se k němu za pár měsíců zase vrátím abych ho zkusila pokořit jen s 10 kg KB 😁
OdpovědětVymazatje to strašný workout :D já doufám, že mi dvakrát stačilo :D i když, ta snaha překonat ten čas je lákavá :D a jsi dobrá, půlku s 10 kg je dost dobrý :)
Vymazat