Vítám tě na svých stránkách. Najdeš zde to nejzásadnější z mých zápisků od roku 2011. Ne vše, co si tady přečteš, je pro mne aktuální. Nechci tady však nic promazávat, jelikož to, co tu najdeš, se týká mého vývoje, který mě něco stál a který mne dostal až k současnému biohackingu. Pokud by tě zajímala moje business webová prezentace, klikni zde. Hezký den :-) ♡♡♡

Lesley Fightmaster | Yoga For Beginners ✔

-
0 Comments

Yoga For Beginners (z roku 2016) je druhý komplexní jóga program od Lesley Fightmaster. Obsahuje 30 lekcí, jednu na každý den. Níže je rychlý přehled lekcí v programu. Pokud je u názvu ✘, znamená to, že jsem si danou jógu lekci již odcvičila =) Playlist ke všem lekcím najdete na tomto odkaze na YouTube.

✘ Yoga For Beginners at Home (15 minute) 30 Day Challenge Day 1
✘ Yoga For Beginners 30 Day Challenge At Home (15 min) Day 2
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (15 min) Day 3
✘ Yoga For Beginners At Home (15 minute Class) 30 Day Challenge Day 4
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (15 min) Day 5
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (Day 6) 15 min
✘ Yoga For Beginners at Home 30 Day Challenge (Day 7) 15 min
✘ Yoga For Beginners at Home 30 Day Challenge (Day 8) 20 min stretch
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (Day 9) 20 min
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (20 min) Day 10
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (15 Minute) Day 11
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (15 min) Day 12
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (20 min) Day 13
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (15 min) Day 14
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (20 minute) Day 15
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (20 Minute) Day 16
✘ Yoga For Beginners At Home (30 Day Challenge) 10 Minute Day 17
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (20 min stretch) Day 18
✘ Yoga For Beginners At Home (20 min) 30 Day Challenge Day 19
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (30 minute) Day 20
✘ Yoga For Beginners At Home (10 min class) 30 Day Challenge Day 21
✘ Yoga For Beginners At Home (30 min) 30 Day Challenge Day 22
✘ Yoga For Beginners At Home (30 minute class) 30 Day Challenge Day 23
✘ Yoga For Beginners At Home (30 min class) 30 Day Challenge Day 24
✘ Yoga For Beginners At Home (30 min class) 30 Day Challenge Day 25
✘ Yoga For Beginners At Home (30 min class) 30 Day Challenge Day 26
✘ Yoga For Beginners At Home 30 Day Challenge (30 min class) Day 27
✘ Yoga For Beginners At Home (30 min class) 30 Day Challenge Day 28
✘ Yoga For Beginners at home 30 Day Challenge (30 min class) Day 29
✘ Yoga For Beginners At Home (30 min class) 30 Day Challenge Day 30






Žádné komentáře:

Okomentovat