Vítám tě na svých stránkách.
Najdeš zde to nejzásadnější z mých zápisků od roku 2011. Ne vše, co si tady přečteš, je pro mne aktuální. Nechci tady však nic promazávat, jelikož to, co tu najdeš, se týká mého vývoje, který mě něco stál a který mne dostal až k současnému biohackingu. Pokud by tě zajímala moje business webová prezentace, klikni zde. Hezký den :-) ♡♡♡

TRÉNINKOVÝ KALENDÁŘ | Únor 2024

 

Let´s Kick Some Ass ツ

  1. ---
  2. Lesley Fightmaster | 20 Min Yoga Flow Vinyasa (for Core Strength) YogaFix30 Day 9
    Lesley Fightmaster | 10 Minute Guided Meditation For Relaxation (Day 7) YogaFix30
  3. ---
  4. ---
  5. DanielPT | 30 Min MAX OUT Bodyweight HIIT Workout | NO REPEAT | + ABS
  6. DanielPT | 20 Min FULL BODY Kettlebell WORKOUT | HIIT Home Workout | Strength Cardio Workout
  7. DanielPT | 20 Min Full body kettlebell workout | Full body workout at home | HIIT
    Lesley Fightmaster | 15 Minute Yoga Flow Vinyasa (Total Body Workout)
  8. ---
  9. DanielPT | 30 min ENERGETIC FULL BODY DUMBBELL HIIT Workout
  10. ---
  11. DanielPT | 38 Min Supreme Full Body Strength Workout | Metabolic Strength Training
  12. ---
  13. DanielPT | 40 min COMPACT Full Body Dumbbell Workout | Controlled Strength + ABS
  14. DanielPT | 30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout
  15. ---
  16. Caroline Girvan | 20 MIN HIIT DUMBBELL WORKOUT | Full Body 
  17. ---
  18. ---
  19. DanielPT HomeGym | 35 Min Full Body Kettlebell Strength - Workout #418
  20. DanielPT HomeGym | 30 Min Full Body Mobility & Stretch - Workout #495
  21. DanielPT | FORCE Series #1 | 35 Min Full Body Kettlebell GIANT SETS
  22. ---
  23. DanielPT | FORCE Series #2 | 15 Min No Equipment Full Body BOOSTER HIIT
  24. --- jedeme se vyčerpat na koncert Depeche Mode :D
  25. ---
  26. ---
  27. ---
  28. DanielPT | HomeGym | 33 Min Full Body Low Impact Stretch + Mobility | Wokrout #456
  29. ---

1 komentář: