Vítám tě na svých stránkách. Najdeš zde to nejzásadnější z mých zápisků od roku 2011. Ne vše, co si tady přečteš, je pro mne aktuální. Nechci tady však nic promazávat, jelikož to, co tu najdeš, se týká mého vývoje, který mě něco stál a který mne dostal až k současnému biohackingu. Pokud by tě zajímala moje business webová prezentace, klikni zde. Hezký den :-) ♡♡♡

Rýže s vejcem a rajčaty


50 g červené rýže uvaříme podle návodu. ½ cibule nadrobno nakrájíme a na lžíci oleje osmažíme. Po chvíli přidáme 2 střední rajčata nakrájené na kostky. Uvařenou rýži vložíme k cibulce a rajčatům do pánve, promícháme a přidáme 2 vejce. Mírně osolíme, opepříme, zasypeme natí z jarní cibulky a podáváme.


Kalorie 467 kcal
Sacharidy 52 g
Bílkoviny 19 g
Tuky 20 g


Žádné komentáře:

Okomentovat